الصحة النفسية

مع ضغوط الوباء ، والتواجد في المنزل وظهور "حمى المقصورة" ، قد تتأثر الصحة العقلية لك ولعائلتك. على هذا النحو ، اعتقدنا أنه سيكون من الجيد تجميع بعض موارد الصحة العقلية التي قد ترغب في الوصول إليها عندما تكون الأوقات صعبة. يرجى تذكر أن هذه فقط للإرشاد وإذا كنت قلقًا حقًا بشأن أحد أفراد الأسرة أو بنفسك للاتصال بطبيبك على الفور.